Association CRE-ART-QI

, personnes âgées CRE-ART-QI est une association basée à Marseille, au 27 Boulevard Velten dans le 4ème arrondissement, qui a pour objectif de promouvoir l'art thérapie, la danse thérapie et le qi gong. Elle propose des ateliers et des stages ouverts à tout public, allant des enfants aux personnes âgées. Créée par un groupe de passionnés d'art, de danse et de bien-être, l'association CRE-ART-QI s'engage à offrir un espace de découverte, d'expression et de développement personnel à travers ces différentes pratiques thérapeutiques. Depuis sa création, elle a su rassembler des adhérents de tous âges et de tous horizons, partageant une même envie de se reconnecter à soi et de trouver un équilibre corporel, émotionnel et mental. L'art thérapie est une méthode qui utilise l'expression artistique pour favoriser le bien-être et la guérison. Elle permet à chacun de s'exprimer librement à travers différents médiums tels que la peinture, le dessin, la sculpture ou encore l'écriture. Les ateliers proposés par l'association sont animés par des professionnels de l'art thérapie qui guident les participants dans leur processus créatif et les aident à explorer leurs émotions, à libérer leurs tensions et à renouer avec leur créativité. La danse thérapie, quant à elle, utilise le mouvement et la danse comme outils thérapeutiques. Elle permet de reconnecter le corps et l'esprit en travaillant sur la conscience du mouvement, la respiration et la détente musculaire. Les ateliers de danse proposés par CRE-ART-QI sont adaptés à chacun, que l'on soit débutant ou danseur confirmé, et offrent un moment de détente et de lâcher-prise. Le qi gong, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise, vise à harmoniser l'énergie vitale (le Qi) à travers des mouvements lents, des postures et des exercices de respiration. Il favorise ainsi la détente, la concentration et l'équilibre intérieur. Les stages de qi gong proposés par l'association sont ouverts à tous et sont une invitation à prendre soin de soi. En plus des ateliers et des stages, CRE-ART-QI organise également des événements ponctuels tels que des conférences, des expositions ou des rencontres avec des professionnels pour approfondir les connaissances sur ces différentes pratiques thérapeutiques. L'association met un point d'honneur à rendre ces activités accessibles à tous en proposant des tarifs étudiants et des réductions pour les personnes en situation financière précaire. Elle s'engage également à créer un environnement bienveillant et non-jugeant pour que chacun puisse s'exprimer librement et se sentir en sécurité. Rejoindre CRE-ART-QI, c'est faire partie d'une communauté conviviale et solidaire, où le partage d'expériences et d'émotions est encouragé. C'est aussi l'opportunité de se reconnecter à soi, de prendre soin de son bien-être et de découvrir de nouvelles pratiques thérapeutiques. N'hésitez pas à venir pousser les portes de l'association et à vous laisser guider par l'art, la danse et le qi gong pour retrouver équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne.

promouvoir l'art thérapie, la danse thérapie et le qi gong par des ateliers et des stages ouverts à tout public, enfants, adolescents, adultes